正しい方法を教えてもらえれば、こんなにスルスル体重が落ちるんだ！ということに、まずはびっくりしました。

年齢とともになかなか落とせないなーと思っていたところだったので、、、。

体が軽く疲れにくいので、沢山食べたいという気持ちも起こらず楽に減らせました。タンパク質や糖質やカロリーの感覚もだいぶわかるようになり、ほんとにこれは財産だなと思います。

同時に、痩せるだけでないケアをしてくださるところが、素晴らしいし、ありがたかったです。

まずは体型のこと。

体型については中学生くらいから諦めていたのですが、これも正しいほぐしやトレーニングで変われることがわかりびっくりしました。これからに期待がもてて楽しみです。痩せても残念体型にならないケアまでしてくれるのが嬉しいです。

もう一つは、将来に向けて、ちゃんと動ける体でいることへのケアをしてくれるところ。

膝の痛みなど、だんだんガタがきているところを、きめ細やかに見て整えてくれることもありがたいと思いました。

ほどよく痩せて、バランスが良い体型で、動ける体というのは繋がっているんだなーとよくわかりました。

今回は、痩せる、が目的だったけれど、それ以上のいろんなことをいただいたと思います。ありがとうございました！

引き続きよろしくお願いいたします。